Đây chính là "tiên dược" giá rẻ giúp cả đời không mắc bệnh tim mạch, ngừa loãng xương và đẹp da trẻ lâu mà ai cũng nên biết.

Cây hoa cúc dại là cây thân thảo, sống lâu năm, ưa thích những nơi có khí hậu mát lạnh đến ấm áp. Cây thích hợp trồng ở nơi có đất cát pha giàu chất mùn, khả năng thoát nước tốt và ánh sáng đầy đủ.

Dưới đây là một số tác dụng nổi bật khi ăn đậu tương đối với sức khỏe của bạn.

Bữa sáng rất quan trọng tuy nhiên nếu ăn sáng theo 5 kiểu này, có thể ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt là tăng nguy cơ ung thư và béo phì, kích thích tế bào ung thư phát triển.

Trà sữa là thức uống được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nó chứa hàm lượng calo cao, rất dễ gây tăng cân.

Để không bị mất tiền oan khi mua nấm linh chi đỏ, cần biết phân biệt hàng thật, giả.

Sau đây là những thực phẩm được xem là thần dược giúp hỗ trợ và bền vững thành mạch máu.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm vô cùng có lợi cho gan mà bạn không nên bỏ qua.

Thay vì dùng thuốc, bạn có thể dùng nhiều bài thuốc tự nhiên có khả năng giảm mỡ máu.

Tăng huyết áp là bệnh rất thường gặp ở người trung niên, người cao tuổi và đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa và gia tăng, được xem là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Với những loại rau củ sau đây, bạn có thể xem nó như loại 'thần dược' để đẩy lùi căn bệnh tăng huyết áp.

Nếu trước đây bạn có những thói quen không tốt khi ngủ, hãy thay đổi ngay, đừng để cơ thể của mình chịu ảnh hưởng quá nhiều, điều này sẽ có lợi cho việc cải thiện sức khỏe của bạn. Vậy thì có những điều cấm kỵ nào khi ngủ bạn cần lưu ý.

Ngoài được sử dụng là một loại rau, tác dụng của cần tây đối với sức khỏe cũng như làm đẹp sẽ khiến bạn thêm yêu quý loài rau này hơn. Tuy nhiên khi ăn, uống nước ép cần tây, cũng cần chú ý đến những 'đại kỵ' của loại rau này để khỏi gây hại cho cơ thể.

Chỉ với một mẹo nhỏ bạn sẽ biến vỏ cam quýt vứt đi thành vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Ăn uống lành mạnh là phương pháp đơn giản nhất để suy trì sức khỏe thể chất của đàn ông. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp chống được ung thư, mà còn bổ sung dinh dưỡng, vitamin, tăng cường sinh lực, 'tốt đủ đường' cho quý ông.

Củ riềng có tác dụng gì ? Ngoài việc là một gia vị trong nấu ăn, nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện mỡ máu, tăng cường miễn dịch. chống ung thư, chữa lang ben.